Психотерапия, консультирование, сопровождение
Исупова Ольга
Теплая, искренняя, поддерживающая терапия & сопровождение в создании цельности личности
Ты важен!
Обо мне
Привет, меня зовут Ольга.
Я клинический психолог, терапевт когнитивно-поведенческого направления, но вы также можете называть меня вдохновителем любви к людям и к себе, внимательным (ДЕЙСТВИТЕЛЬНО слушающим) ухом, защитником уязвимости и хранителем места для надежды и исцеления. Я считаю, что каждый из нас заслуживает того, чтобы расти и цвести, а не просто выживать.
Мышление
Индивидуальные консультации
Поддержка людей в приобретении инструментов, ясности и большего принятия себя, чтобы двигаться по жизни с большей легкостью и смыслом.
здоровые мысли
Консультации для подростков
Работая с подростками, чтобы раскрыть их сильные стороны, научиться справляться с трудностями в подростковом возрасте и развить сострадание к себе.
радость
Следующий шаг
Я понимаю, что психотерапия может показаться пугающим шагом, но, возможно, это лучший шаг, который вы можете сделать прямо сейчас!
Я участвую в процессе помощи, которая нацелена формировать личность, и никогда не подхожу к клиенту с оценочной точки зрения. Консультирование должно способствовать повышению осведомленности и уверенности в себе, и оно может быть полезным для людей во всех сферах жизни. Каждый день, мы люди, встречаемся со многими сложностями, и нам важно учиться как работать с беспокойством, управлять своими эмоциями, понимать откуда депрессия, как проявляет себя травма, как развивается личность, как справляться со сложными переходами-сезонами жизни / приспосабливаться-адаптироваться и как выстраивать новые отношения, например между подростками и их родителями. Честно говоря, сейчас самое лучшее время, чтобы начать свой путь к здоровому образу жизни.
Пришло время сделать следующий шаг на вашем пути, поэтому нажмите ниже, чтобы связаться со мной.
